Ir en bicicleta solo parece una forma inusual y bastante atrevida de pasar el tiempo. No hace falta ser un ciclista extremo para hacer una caminata poco convencional. Las estadísticas muestran que el 34% de los rusos prefieren viajar solos. El ciclista se siente atraído por la completa autonomía, la sensación de comprensión de la carretera, la belleza inexplorada de la naturaleza. Un viaje psicoterapéutico conlleva muchas experiencias, pero también muchos peligros. Por lo tanto, debe conocer las ventajas e inconvenientes de este tipo de vacaciones, los matices del exotismo accesible.
Por qué intentar ir en bicicleta solo
El ciclismo es la elección de aquellos que quieren hacer una pausa completa, descubrir los lugares más históricos desde un ángulo inesperado y poner a prueba su propia fuerza. Un ciclista en solitario se siente dueño de la situación, independiente de los deseos y opiniones de los demás. Los viajes en bicicleta son una forma de autodescubrimiento, una forma de equilibrio psicológico. Atraviesan continentes en sus bicicletas, visitan monasterios y desiertos, recorren las vastas extensiones de Rusia, África y América. La falta de personas afines se compensa con nuevos conocidos y agradables sorpresas. Merece la pena probar un viaje en bicicleta en solitario, para descubrir los rincones secretos de ciudades desconocidas y las maravillas de la naturaleza. Incluso en la cuarentena, el ciclismo le permitirá ir a su ritmo y hacer sólo lo que quiera.
Ventajas y desventajas de ir en bicicleta solo
Los pros y los contras de una aventura emocionante e insegura deben estudiarse antes de emprender el viaje.
| Ventajas | Desventajas |
|---|---|
| Esfuerzo físico | Contacto limitado con amigos y familiares |
| Elección de la ruta y planificación del día | Transporte de mercancías en bicicleta |
| La habilidad del viajero, una nueva forma de vida | No tener que buscar ayuda rápidamente si te lesionas |
| Seleccionar la velocidad óptima para el viaje | Reparar la bicicleta uno mismo |
| Continuidad y libertad de movimientos | Retos de navegación |
| Diversidad en las formas y métodos del ciclismo | Seguridad limitada para el ciclista |
| Libertad absoluta de acción | Tareas diarias sin la ayuda de los amigos (comida, leña, tienda, etc.) |
| Actitud positiva, entorno ciclista | Situaciones inesperadas |
| montar en ciudades desconocidas, laderas, parques | Perderse |
| Sentirse independiente y seguro de sí mismo | Alimentación inadecuada |
| La posibilidad de viajar a otro país sin compañía | Falta de socorristas |
Las innegables ventajas del ciclismo hacen que inmediatamente quieras decir que sí. Y los inconvenientes no deben detener al valiente ciclista. Cualquier percance puede ocurrir también cerca de casa.
¿Qué ruta es la mejor para usted?
Los viajes largos sólo son accesibles para los deportistas. Los ciclistas no preparados se sentirán rápidamente doloridos y cansados tras un esfuerzo físico no acostumbrado. Por ello, la elección de la ruta ciclista depende del nivel de preparación, del modelo de bicicleta adecuado y de sus medios económicos. Hay dos maneras de ir en bicicleta por tu cuenta:
- Para los ciclistas solitarios sin experiencia, elija rutas en caminos no pavimentados. Recorrer los lagos donde se puede respirar mejor. Se necesitan 34 horas para montar la moto. El resto del tiempo debe dedicarse a hacer turismo, a conocer lugares desconocidos. Para no sentir el calor y no inhalar los escapes de los coches, sal a las 5 de la mañana.
- Para el ciclista bien entrenado que no es primerizo, las posibilidades son infinitas.
Las mejores rutas ciclistas para los viajeros en solitario son:
- Viajes en bicicleta por el Anillo de Oro de Rusia con visitas a ciudades antiguas.
- El Valle del Laura, en Francia, con un recorrido por antiguos castillos, fincas vinícolas y monumentos europeos. La longitud de la ruta es de 800 km.
- Rallarvegen (Noruega). La ruta ciclista, de 280 km, serpentea entre montañas nevadas, bosques y lagos azules.
- No se aburrirá en la costa italiana, salpicada de pintorescos pueblos y acantilados. Las calles empedradas están impregnadas de un romanticismo de aventuras.
- Los ciclistas amplían sus horizontes y encuentran amigos interesantes en Cuba, los Emiratos y Macedonia. Para los hombres, Sri Lanka y Moldavia son populares.
- Los ciclistas en solitario pueden disfrutar de las maravillosas vistas del lago Baikal, los Urales, Crimea y el Volga.
EuroVelo ha desarrollado 14 rutas ciclistas que atraviesan Europa y la costa atlántica. Los mapas guía serán proporcionados por cualquier rama de la federación de ciclismo. Independientemente de la complejidad de la ruta, el ciclismo en solitario es siempre unas vacaciones emocionantes y una experiencia inolvidable.
Elegir una bicicleta para un viaje en solitario
No existen recomendaciones universales para la elección de los modelos de vehículos para los viajeros en solitario. Los turistas deciden por sí mismos qué bicicleta necesitan para su viaje en solitario. Hay algunas reglas generales para ayudar al viajero en solitario a decidirse por el más adecuado:
- Elige bicicletas resistentes con un cuadro ligero para tu tipo de ciclismo.
- Los sillines deben ser cómodos y los manillares deben estar acolchados.
- Sea cual sea el camino que tomes, elige un portabicicletas espacioso con una fijación segura.
- La mejor bicicleta para viajar tiene varias marchas (14 como mínimo).
- Considera los pros y los contras de las ruedas y elige los neumáticos de ciclismo deportivo.
- Consigue guardabarros, espejos retrovisores y luces de aparcamiento.
- Los ciclistas principiantes son más adecuados para una bicicleta de uso general con pedales universales.
- Reserva 800 dólares para comprar una bicicleta que sea fiable y duradera.
El tiempo y el recorrido durante un viaje en bicicleta pueden cambiar y provocar un mal funcionamiento del vehículo. Por lo tanto, vale la pena consultar en Internet antes del viaje lo que los ciclistas experimentados han contado sobre los problemas de los ciclistas en solitario.
Consejos para sus viajes
A la hora de elegir un tipo de ocio específico, el ciclista debe estar seguro de sus capacidades físicas y psicológicas. El mal tiempo, la ropa sucia, la falta de dinero y el cansancio pueden provocar situaciones de estrés. Viajar solo será muy divertido si te preparas adecuadamente para los retos que te esperan.
La forma física del ciclista. Las tensiones que se avecinan son más fáciles de soportar si preparas tu cuerpo de antemano para un viaje largo con una carga pesada. Se adquiere una valiosa experiencia después de pedalear con cosas todos los días durante una semana (con cualquier tiempo). Hacer ejercicio y correr por la mañana.
Sintonice con una actitud positiva. En un viaje extraordinario en bicicleta, la fórmula funciona: esperar – querer – poder – conseguir.
Piensa de antemano en todos los detalles de tu viaje. Es importante aprender bien la ruta y hacer un plan alternativo. Elija carreteras con poco tráfico de coches. Los tramos de carretera sin zonas pobladas ni comercios no deben superar los 50 km.
Decida el lugar donde va a dormir con mucha antelación. Dormir en una tienda de campaña o en un hotel afectará al presupuesto del viaje y a la comodidad del ciclista.
Elija la temporada adecuada para su viaje en bicicleta. Planifica bien tus tiempos de actividad y de descanso.
Compruebe el estado de su bicicleta. Sustituya las piezas viejas, apriete el manillar y el sillín, compruebe que está bien sujeto. Utilice un cuidado profesional para asegurarse de que su bicicleta está 100% completa y lista para un largo viaje.
Asegúrate de que tomas precauciones de seguridad. Como ciclista solitario, lleve consigo su teléfono móvil para poder informar a su familia y amigos con regularidad. Prepara una lista de números de emergencia. Marca en el mapa las zonas en las que no hay comunicación. Si su ruta en bicicleta pasa por zonas difíciles (por ejemplo, montañas), regístrese en el Servicio de Rescate. En caso de emergencia, será alertado por una baliza que facilita la localización de su ciclista.
Qué llevar
Abastézcase de agua y preste especial atención a la selección del equipo y la ropa de ciclismo. Toma más dinero del estimado. Los alimentos enlatados, la fruta, las barritas energéticas y los frutos secos son suministros mínimos que se agotarán rápidamente. Asegúrese de tener una tienda de campaña y equipo para su campamento.
Artículos necesarios:
- copias de documentos;
- seguro de ciclismo para su bicicleta;
- herramientas para reparaciones menores;
- tubos de repuesto, deflectores, candado de bicicleta;
- botiquín de primeros auxilios;
- casco, gafas de sol, guantes;
- unatuendo apropiado para la temporada;
- cámara de fotos, cámara de vídeo.
¿Cuánto dinero necesitas para un viaje en bicicleta en solitario?
Cada ciclista que emprende un viaje en solitario hace el cálculo de los costes financieros por su cuenta. El importe depende de la ruta elegida, la duración del viaje y las preferencias personales del ciclista. Por ejemplo, se necesitaron 50675 rublos para un viaje de 56 días a 23 países. En el segundo año, los costes se redujeron a la mitad para el mismo itinerario ciclista. La revista Cycling in Russia publicó los apuntes de un experimentado turista que emprendió un viaje en bicicleta en solitario a través de Rusia. La distancia de 1.200 km se cubrió en 11 días. Se gastaron 19.000 rublos. El profesional aconseja: llevar no sólo tarjetas de crédito, sino también dinero en efectivo.
Conclusión
Un viaje en bicicleta en solitario amplía los horizontes, te ayuda a hacer nuevos amigos y a asomarte a los rincones más insólitos de la naturaleza. No hay que tener miedo a experimentar. Es aburrido tumbarse en el sofá y no hacer nada. Ser un descubridor en persona siempre es interesante.
